サプリメント上手な利用法!豆知識

サプリメント上手な利用法!

サプリメントの上手な利用法

サプリメント(栄養補助食品)

ご存知の通りサプリメントとは、食生活で不足する食品成分または通常の食生活に追加して摂取することで、「健康の維持・増進に役立つ栄養成分」を含む「食品」のことです。

 

サプリメントは、正しく用いることで健康維持に高い効果を発揮します。

普段の食事ではなかなか補給できない栄養素をサプリメントを効果的に用いることで、欠落した栄養成分を補い、健康を維持していくことができます。サプリメントでなければ補給できない栄養素は、決して少なくありません。

 

健康食品・サプリメントの上手な利用法!

毎日の食生活の中で私たちに不足しがちな栄養素や機能性成分を効果的に補給し、健康維持・増進や生活習慣病の予防、対策、美容といった目的に合わせた効果的なサプリメントの利用法をコチラで詳しく知ることができます。

 

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サプリメント上手な利用法!基礎知識

サプリメント(栄養補助食品)サプリメントとは、食生活で不足する食品成分または通常の食生活に追加して摂取することで、「健康の維持・増進に役立つ栄養成分」を含む「食品」のことです。サプリメントは食品と言われているように、薬ではありません。からだに不足しがちなビタミンやミネラル、ハーブなど精神的にもよい作...

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